반응형 전체 글316 미주신경성 실신 : 원인, 전조증상, 치료법 공개 미주신경성 실신을 경험하거나 주변에서 본 적이 있으신가요? 갑작스럽게 쓰러지거나 하는 증상들을 한 번쯤은 보셨을 겁니다. 미주신경성 실신은 갑자기 눈앞이 캄캄해지고 몸에서 힘이 쭉 빠져나가는 듯한 느낌과 함께 그대로 쓰러지는 증상이 발생합니다. 우리나라에서는 성인남녀 3%정도 나타나는 흔한 증상입니다. 오늘은 미주신경성 실신과 원인, 증상, 치료법에 대해서 자세하게 다뤄보도록 하겠습니다. 미주신경성 실신이란? 미주신경성 실신은 우리 몸의 자율신경계가 순간적으로 불균형을 일으킬 때 발생합니다. 자율신경계는 우리의 의지와는 상관없이 심장박동, 소화, 호흡 등 생명유지에 필수적인 기능을 조절하는데요, 미주신경성 실신은 이 자율신경계 중에서도 미주신경이라는 신경이 과도하게 활성화되면서 발생합니다. 미주신.. 2024. 9. 4. 달리기 할때 종아리가 땡기는 이유 - 카프레이즈 동작까지 알아보자 달리기를 하면서 종아리에 쥐가 나거나 근육이 땡기는 증상 때문에 고민이 많은 분들이 많습니다. 저 또한 처음에는 달리기를 할 때, 너무 오랜만에 운동을 해서 종아리가 아프구나라고 생각을 했는데 1주일을 뛰어도 그 증상이 없어지지 않았습니다. 그래서 오늘은 달리기 할 때 종아리가 땡기는 원인과 이유에 대해서 자세하게 다루어보도록 하겠습니다. 달리기 할때 종아리가 땡기는 이유 1. 달리기 주법 차이 달리기 주법은 발이 지면에 닿는 방식에 따라 크게 세 가지로 나뉩니다. 포어풋, 미드풋, 힐풋 주법입니다. ● 포어풋 주법 발 앞부분으로 착지하면서 종아리 근육의 사용을 극대화시킵니다. 이러한 주법은 종아리 근육에 많은 부담을 주어 근육의 포로도를 높이고 그 결과 종아리에 쥐가 나거나 근육이 땡길.. 2024. 9. 3. 다운증후군 수명이 짧은이유 다운증후군은 유전적 질환으로, 일반적으로 21번 염색체가 한 개 더 많은 상태를 말합니다. 이로 인해 다운증후군 환자들은 지적 발달지연, 신체적 특징, 그리고 건강 문제를 경험하게 됩니다. 오늘은 다운증후군 환자들이 일반인에 비해 수명이 짧은 이유에 대해서 자세하게 알려드리도록 하겠습니다. 1. 다운증후군 수명이 짧은이유 ● 심장 기형 - 다운증후군 수명이 짧은이유 다운증후군을 가진 많은 사람들은 선천성 심장 기형을 가지고 태어납니다. 다운증후군의 가장 흔한 합병증 중 하나로, 전체 환자의 약 40~60%가 심장기형을 가지고 있습니다. 이 심장기형은 여러 종류로 나타날 수 있지만, 가장 흔한 형태는 심실중격결손(vsd)과 방실중격결손(avsd)입니다. 이러한 심장기형은 혈액순환을 방해하여 신체의 .. 2024. 9. 3. 편도결석 빼는법 - 이 글 하나로 종결해드립니다 목이 답답하고 뭔가가 걸린 느낌이 든다면 편도결석을 의심해 볼 필요가 있습니다. 편도결석은 생명에 위협이 되는 질환은 아니지만, 매우 불편한 증상을 유발하고 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 오늘은 편도결석이 무엇이고 왜 발생하고 어떻게 제거하고 예방할 수 있는지 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 1. 편도결석이란 편도결석은 편도라는 조직에 음식물 찌꺼기, 세균, 편도 분비물 등이 쌓여 형성된 작은 덩어리입니다. 편도는 입을 벌렸을 때 목젖 양옆으로 보이는 부위로, 우리 몸의 면역 시스템 중 하나입니다. 이 편도 표면에는 작은 구멍들이 있고, 이 구멍에 음식물 찌꺼기나 세균이 들어가면서 편도결석이 생깁니다. 편도결석의 크기는 매우 다양하고 작게는 쌀알 크기부터 크게는 포도알 정도의 크기까지 될 수.. 2024. 9. 2. 얼굴 젖살 빼는법 - 젖살과 볼살의 차이 현대사회에서는 외모가 중요한 요소로 자리 잡으며, 얼굴의 인상 또한 중요성이 커지고 있습니다. 얼굴은 첫인상을 좌우하는 중요한 부분이기 때문에 많은 사람들이 얼굴살에 대해 관심을 가지고 어떻게 관리해야 할지 고민합니다. 특히 얼굴에 있는 살이 볼살인지 젖살인지에 따라 관리방법이 달라지기 때문에 이를 구분하는 방법과 젖살을 효과적으로 빼는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 얼굴 젖살 빼는법 1. 젖살과 볼살의 차이점 얼굴의 살이 볼살인지 젖살인지 구분하는 것은 어려울 수 있습니다. 그러나 간단한 테스트로 파악이 가능합니다. 볼을 손가락으로 꼬집어 보았을 때 아프다면 그 살은 볼살일 가능성이 높습니다. 볼살에는 근육이 함께 자리하고 있어, 꼬집었을 때 단단하게 느껴지며 통증을 유발합니다. 반면.. 2024. 9. 2. 백혈구 수치가 낮으면 나타나는 증상 백혈구는 우리 몸의 면역 시스템에서 매우 중요한 역할을 하는 혈액세포입니다. 이 작은 세포들은 우리 몸을 감염으로부터 보호하고, 외부에서 들어오는 세균, 바이러스, 곰팡이 등 각종 병원체와 싸웁니다. 하지만 이 백혈구 수치가 낮아지면 우리 몸은 어떻게 될까요? 오늘은 백혈구 수치가 낮으면 나타나는 증상에 대해서 자세하게 다뤄보도록 하겠습니다. 1. 백혈구 수치가 낮아지는 원인 백혈구 수치가 낮아지는, 즉 백혈구 감소증 상태가 되면, 여러 가지 원인이 나타납니다. 예를 들어 골수질환이나 면역체계질환으로 인해 백혈구 생산이 줄어들 수 있습니다. 또한 인체면역결핍바이러스와 같은 감염도 백혈구 수치를 낮추는 원인이 됩니다. 특정 약물, 특히 항암제나 면역억제제의 사용은 백혈구 생산을 억제하여 백혈구 수.. 2024. 9. 1. 가위 눌리는 이유 - 가위눌림 원인 해결방법 가위눌림, 정말 소름 끼치는 경험입니다. 아마도 한 번쯤은 겪어본 적이 있으실 겁니다. 저도 학창 시절에 가끔씩 가위에 눌렸던 기억이 있습니다. 그때는 왜 그런 일이 생기는지 몰라서 엄청 무서웠던 기억이 있습니다. 그래서 오늘은 우리가 가위 눌리는 이유에 대해서 해결방법과 함께 알려드리고자 합니다. 1. 가위 눌림이란 가위눌림은 의학적으로 '수면마비'라고 불립니다. 쉽게 말해서 잠을 자는 도중에 몸이 마비된 상태로 깨어나는 겁니다. 이때 눈은 떠지는데 몸은 움직이지 않고 심장은 두근두근, 숨도 제대로 쉴 수 없는 것 같은 기분이 듭니다. 마치 무언가가 내 몸을 눌러서 꼼짝 못 하게 하는 것처럼 느껴집니다. 그래서 "가위에 눌렸다"라는 표현을 씁니다. 2. 가위 눌리는 이유 가위눌림은 주로 .. 2024. 9. 1. 코막힘 뚫는법 - 이거 하나로 문제해결하세요 코막힘은 많은 사람들이 일상에서 자주 겪는 불편한 증상 중 하나입니다. 감기, 알레르기, 비염과 같은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있고 코를 통한 원활한 호흡을 방해하여 불쾌감을 줍니다. 오늘은 코막힘 뚫는법에 대해서 자세하게 알려드리도록 하겠습니다. 1. 코막힘 뚫는법 - 코 주변 오일마사지 코막힘 뚫는방법으로 코 주변을 부드럽게 마사지해 주면 좋습니다. 유칼립투스 오일이나 라밴더 오일과 같은 에센셜 오일을 손에 덜어 코 주변, 볼 그리고 이마를 부드럽게 마사지해 주세요. 오일마사지로 인해 코 주변 근육을 이완시키고 혈액순환을 촉진하여 코막힘을 일시적으로 완화시킬 수 있습니다. 또한 코 주변의 혈류를 증가시켜 점액이 더 쉽게 배출될 수 있도록 도와줍니다. 오일마사지는 항염효과가 있어 코.. 2024. 8. 31. 체했을때 증상 해결방법 이것만 알면 문제해결 끝 속이 더부룩하거나 체한 증상이 나타나면 일상생활이 많이 힘들어지는데요 이러한 상태에서는 소화제를 복용하는 것도 좋은 방법이지만 여의치 않을 경우에는 집에서 할 수 있는 여러가지 대처방법이 있습니다. 오늘은 체했을 때 증상과 해결방법에 대해서 자세하게 알려드리겠습니다. 1. 체했을때 증상 체한 경험이 있는 분들은 아시겠지만 가장 먼저 느껴지는 건 역시 명치 쪽에 찾아오는 답답함과 통증입니다. 이게 그냥 가벼운 불편함 정도가 아니라 마치 누군가가 명치를 꽉 누르고 있는 듯한 느낌입니다. 특히 음식을 먹고 난 직후에 이런 증상이 나타나면 정말 당확스럽습니다. 또한 체했을 때는 배가 더부룩하고 팽팽해지는 느낌이 듭니다. 가스가 잔뜩 차서 그런지, 배가 부풀어 오르는 것 같고, 트림도 자주 나오게 됩니.. 2024. 8. 31. 타플루 부작용 논란 진실을 파해쳐보자 한여름에도 에어컨으로 인한 냉방병으로 인해 독감 환자의 급격한 증가와 더불어 독감 치료제인 타미플루 사용에 대한 관심이 다시 높아지고 있습니다. 타미플루는 독감 바이러스의 복제를 억제해 증상을 완화시키는데 효과적인 약물로 알려져 있습니다. 그러나 최근 몇몇 사례와 연구들에서 타미플루의 부작용에 대한 우려가 나오고 있습니다. 오늘은 타미플루의 부작용 논란에 대해서 자세하게 다뤄보도록 하겠습니다. 1. 타미플루 부작용 타미플루는 독감 바이러스에 감염된 후 초기 단계에서 복용하면 효과를 발휘하는 항바이러스제로 먹는 약인 오셀타미비르 외에도 흡입제인 자나미비르, 주사제인 페라미비르 등의 형태로 존재합니다. 이러한 약물들은 발열, 근육통, 두통, 피로감 등의 증상을 경감시켜 줍니다. 그러나 부작용으로 구토.. 2024. 8. 30. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 32 다음 반응형
