본문 바로가기
반응형

분류 전체보기282

골다공증 증상 및 치료방법 좋은 음식 소개해드립니다 골다공증은 고령자를 비롯해 많은 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 질환입니다. 골다공증은 뼈조직의 감소와 밀도 감소로 인해 뼈가 약해지고 쉽게 부러질 수 있는 상태를 의미합니다. 오늘은 골다공증 증상과 치료방법에 대해서 자세하게 설명드리겠습니다. 골다공증 증상 ● 뼈 통증 골다공증 환자는 일상적인 활동 중 뼈 통증을 경험하실 수 있습니다. 주로 등, 허리, 골반, 손목 등의 부위에서 통증이 발생할 수 있으며, 만성적인 통증으로 발전할 수 있습니다. ● 키 감소 골다공증은 척추의 압축골절을 유발할 수 있습니다. 이는 척추의 높이 감소와 키의 감소로 나타날 수 있습니다. 척추골절이 여러 부위에 발생하게 되면 키가 줄어들고 등이 굽게 됩니다. 또한 대퇴골 골절은 골절로 인한 사망률만 20%에 이를 정도로 높고.. 2023. 7. 20.
모공각화증 원인과 치료방법, 예방법 모공각화증은 모공의 크기가 비정상적으로 확장된 상태를 말합니다. 모공은 피부 표면에 있는 작은 구멍으로 피지와 노폐물이 피부로 배출되는 경로입니다. 모공각화증은 과생성 혹은 과각화 된 각질이 모공을 덮어 돌기를 형성한 것으로 마치 닭살 같아 보인다고 해서 닭살피부로 알려져 있습니다. 원인은 유전으로 알려져 있으며 주로 팔과 다리에 많이 보이고, 드물게는 복부나 엉덩이에도 나타날 수 있습니다. 통증을 유발하지 않아 치료가 반드시 필요하지는 않지만 착색이 깊어지면 미용상 보기 좋지 않아 치료를 원하는 사람들이 많습니다. 오늘은 모공각화증 원인과 치료방법에 대해서 자세히 알려드리겠습니다. 모공각화증 원인 모공각화증은 팔뚝 바깥쪽과 뒤쪽, 허벅지, 엉덩이, 심지어 얼굴에도 손으로 만져보면 거칠게 느껴지는 작은 .. 2023. 7. 19.
헬리코박터균 원인과 증상, 치료 방법, 좋은 음식 헬리코박터균 감염의 정확한 원인은 아직 완전히 밝혀지지는 않았습니다. 헬리코박터균은 우리나라 사람들이라면 60% 이상 정도가 감염이 되어있다고 합니다. 오늘은 헬리코박터균 감염 원인과 증상, 치료방법, 음식 등을 간략하게 소개해드리겠습니다. 헬리코박터균 원인 헬리코박터균 감염의 루트는 명확하지 않지만 주로 입을 통해 전염되는 것으로 알려져 있습니다. 예를 들어 부모에서 유아기 어린이에게 입을 통해 감염되는 경우가 많습니다. 공동생활을 하는 가족, 부부, 동거 인원들이 함께 식사를 하거나 동일한 음식을 섭취하는 경우 구강 분비물이나 침을 통해 감염이 전파될 수 있습니다. 헬리코박터균은 구강 내에 많이 존재하며, 구강에서 위로 이동하여 위 내막에 침습합니다. 이 경로에서는 오염된 음식이나 물을 통해 전파될 .. 2023. 7. 18.
유한양행 폐암신약 렉라자 - 국내 암 사망률 1위 폐암 잡는 신약 등장 유한양행은 지난 3월 17일 식약처에 폐암신약 렉라자에 대해 1차 치료제로 변경신청을 했는데 약 3개월 만인 지난 6월 30일 렉라자를 비소세포폐암 1차 치료제로 승인했습니다. 비소세포폐암은 폐암 환자의 80~85%에서 나타날 정도로 발생빈도가 높습니다. 렉라자가 타깃으로 하는 EGFR유전자 돌연변이는 비소세포폐암에서 가장 흔한 변입니다. 한국을 포함한 아시아인에게 발생하는 비소세포폐암의 약 40%는 EGFR 유전자 돌연변이 때문이라고 합니다. 폐암신약 렉라자에 대한 설명에 앞서 EGFR 이란 용어가 생소하실 겁니다. 본격적인 렉라자에 대한 설명을 드리기 전에 EGFR이 무엇인지에 대해서 간략하게 설명해 드리겠습니다. EGFR란 무엇인가요 - 유한양행 폐암신약 렉라자 EGFR은 비소세포폐암에서 발생하는 .. 2023. 7. 17.
숙면을 취하는 방법 - 좋은 음식, 좋은 차 추천 숙면을 취하는 방법은 사람마다 다르며 개인차가 존재하지만 우리에게 잠을 자는 행위, 즉 숙면은 우리 몸에 아주 중요한 역할을 합니다. 오늘은 숙면을 취하는 방법을 소개해드리면서 그와 더불어 음식과 차종류도 안내해 드리겠습니다. 숙면을 취하는 방법 숙면을 취하는 방법 중요도 최고 별 5개 ● 일관된 수면 패턴 유지 중요도 ★★★ ● 수면 환경 조성 중요도 ★★ ● 수면 전 충분한 휴식 중요도 ★ ● 카페인과 알코올 섭취 제한 중요도 ★★★★ ● 수면 전 전자기기 사용금지 중요도 ★★★★★ ● 규칙적인 운동 중요도 ★ ● 스트레스 관리 중요도 ★★★★ ● 취침 전에 가볍게 스트레칭 중요도 ★★★ ● 취침 3시간 전까지 저녁식사 마무리 중요도 ★★ 1. 일관된 수면 패턴 유지 가능한 한 매일 일정한 시간에 잠.. 2023. 7. 16.
반응형

티스토리툴바