반응형 분류 전체보기281 고지혈증 약(스타틴) 부작용 고지혈증 약에 대한 궁금증을 모두 풀어드립니다 고지혈증의 대표적인 약 스타틴 계열의 부작용을 알아보려고 합니다. 고지혈증은 혈액 내에 지질이 증가한 상태를 말합니다. 유전적인 요인이나 술, 비만 그리고 운동부족이 원인이 될 수 있습니다. 그런데 문제는 이게 성인에서 20% 이상의 유병률을 보일 뿐 아니라 지속적으로 증가한다는 게 중요한 문제입니다. 건강한 식습관과 식습관의 중요성, 자가진단하는 방법에 대해서 알아보겠습니다 건강한 식습관의 중요성 1. 올바른 식습관은 우리 몸에 필요한 영양소를 적절하게 공급하여 건강한 몸을 유지하는데 도움을 줍니다. 2. 병을 예방할 수 있습니다. 건강한 식습관은 비만, 당뇨병, blogclassone.com 고지혈증 약 스타틴 계열 약물(스타틴)을 안전하게 복용하는 방법.. 2023. 6. 19. 편도염 증상과 종류, 원인 및 치료방법 총정리 편도염 원인과 증상, 치료방법 편도라는 것은 편도, 편도선 같은 말입니다. 목젖 주변에 크게 자리 잡고 있는 덩어리 형태의 조직입니다. 역할은 몸에서 항체 즉 균이 들어왔을 때 싸우는 물질을 만드는 것입니다. 어릴 때는 목으로 들어가는 균들이 싸움이 일어나기 때문에 열감기도 많이 걸리고 통증도 많이 존재하는 문제를 일으킵니다. 문제는 편도가 나이가 들면서 굉장히 많이 줄게 됩니다. 그래서 거의 없어지는데 나이가 들어도 10명 중 1명은 크기가 크게 유지하고 있는 분들이 있습니다. 그런 경우 보통 3가지 정도문제를 일으킵니다. 첫 번째로 목구멍이 좁아지니까 코골이를 일으키고 그다음 음식물이 끼니까 편도결석을 일으키게 되고 편도염을 일으키게 됩니다. 편도염과 편도결석은 다릅니다 - 편도염 증상과 종류, 원인.. 2023. 6. 19. 요로결석 - 원인과 증상, 치료방법 요로결석이란 - 요로결석 원인과 증상, 치료방법 요로결석은 말 그대로 요가 내려가는 길에 생기는 결석입니다. 그래서 제일 처음에 소변은 신장에서 만들어집니다. 신장에서 만들어진 소변이 요 관을 따라서 방광에 모이고 그다음에 인제 요도를 통해서 몸 밖으로 배출이 됩니다. 이렇게 소변이 만들어져서 지나가는 길에 생기는 혹은 뭐 발생하는 이런 돌들을 우리는 요로결석이라고 합니다. 요로결석 발생원인 - 요로결석 원인과 증상, 치료방법 아주 뚜렷하게 밝혀진 건 없습니다. 찌꺼기들이나 결정이 잘 뭉칠 수 있는 이런 과포화 결정에 과포화된 상태에서 결석이 잘 생기는데 그런 경우는 보통은 몸에 물기가 적은 탈수가 된 상태가 지속된다든지 수분이 좀 부족한 상태가 지속되는 경우가 가장 큰 원인입니다. 그리고 환경적인, 유.. 2023. 6. 18. 복분자 효능과 부작용 복분자는 소근육을 강화시키고 체력을 증진시키는 데 도움이 되는 매우 영양가 있는 식물입니다. 이러한 이유로 많은 사람들이 건강에 좋다고 인식하고 있습니다. 복분자라는 이름은 뒤집어진다는 뜻의 복과 항아리인 분을 합해 만들어진 것으로 복분자를 먹으면 유광이 소변줄기에 뒤집어진다고 해서 붙여진 이름입니다. 동의보감에는 복분자가 간의 기능을 도와 눈을 밝게 하고 몸을 가볍게 하고, 머리를 희어지지 않게 한다고 적혀있습니다. 이는 복분자에 비타민과 각종 미네랄이 함유돼 있기 때문입니다. 또한 복분자는 안토시아닌 성분이 풍부하게 함유돼 있습니다. 복분자가 붉은색을 띠고 있는 것도 안토시아닌이 풍부하기 때문입니다. 안토시아닌은 강력한 항산화 능력을 가지고 있어 노폐물, 지방의 배출을 돕고 세포노화방지, 암세포 사멸.. 2023. 6. 18. 매실 효능과 부작용(+매실수확시기) 매실 효능 - 사군자의 하나인 매실은 푸른 보약이라 불릴 정도로 살균 작용 식중독 예방에 탁월한 효능이 있으며 동의보감에 기록된 매실의 효능을 보더라도 성질이 따뜻하고 독이 없으며 담을 삭이고 구토와 갈진 이질 등을 먹게 하고 열을 내리고 술독을 풀어주며 갈증과 설사를 멈추게 합니다. 참고로 매실나무의 꽃을 매화라 하고 열매를 매실이라고 하며 이른 봄에 백색 또는 연분홍색의 향기롭고 아름다운 꽃을 피우며 6월이 되면 수없이 많은 열매를 맺어 점원수로 이용되고 있습니다. 매실은 껍질의 색과 가공하는 방법에 따라 여러 종류로 나뉘는데 껍질이 연한 녹색이며 과육이 단단하고 신맛이 강한 청매, 껍질이 노란색인 황매, 붉은색인 홍매, 청매를 쪄서 말린 것을 극매, 소금물에 절인 다음 말린 것을 백매, 청매의 껍질.. 2023. 6. 17. 이전 1 ··· 36 37 38 39 40 41 42 ··· 57 다음 반응형
