글루타치온 효능 부작용

글루타치온은 아미노산인 글리신, 글루탐산, 시스테인으로 구성된 화합물로 주로 간에서 생산되는 물질입니다. 이 아미노산 화합물은 우리 몸에서 다양한 중요한 기능을 수행하며, 특히 항산화, 해독, 항염증 등의 효능으로 우리 건강에 중요한 역할을 합니다.

 

 

 

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글루타치온 효능 부작용

 

글루타치온 효능 부작용

 

 

글루타치온 효능

 

글루타치온-효능

 

 

1. 항산화 작용

 

글루타치온은 강력한 항산화 작용을 가지고 있습니다. 활성산소는 우리 몸에서 발생하는데, 이것이 과다하게 누적되면 세포 손상과 노화를 유발합니다. 글루타치온은 활성산소를 중화시켜 세포 손상을 예방하고 노화를 방지합니다. 이를 통해 다양한 질병 예방과 치료에 활용됩니다.

 

※ 뇌졸증/심근경색/불임/백내장/당뇨병/저혈당증/관절염/알레르기 예방

 

 

2. 피부미용효과

 

피부노화는 자외선에 의한 활성산소로 인해 발생하는데, 글루타치온은 이러한 활성산소의 증가를 억제하여 피부노화를 늦출 수 있습니다. 또한 티로시나아제 작용을 억제하여 피부 내 기미와 주근깨를 억제합니다. 이로써 글루타치온은 미백피부에 효과적입니다.

 

 

3. 산화환원작용

 

글루타치온은 비타민 C 및 E와 함께 작용하여 체내의 항산화 능력을 향상시킵니다. 이러한 작용은 비타민C와 E가 산화되어 무력화될 때 글루타치온이 이를 환원하여 다시 활성화시키는 역할을 합니다. 이로써 글루타치온은 건강한 몸을 유지하는데 기여합니다.

 

 

4. 해독작용

 

글루타치온은 해독작용에 의한 피로와 스트레스의 경감을 기대할 수 있습니다. 일상생활에서 유해 미네랄이 미량으로 체내에 침입합니다. 유해 미네랄은 간과 신장의 작용을 쇠퇴시키는 작용이 있으며, 피로와 스트레스, 두통의 원인입니다.

 

글루타치온은 간에 있는 유해성분을 감싸고 수용성으로 변화해 소변에 의해 배설하는 기능이 있습니다.

 

 

 

5. 보충제로의 활용

 

글루타치온은 보충제로도 사용되며, 부작용에 주의하면서 섭취할 필요가 있습니다. 효모를 통해 천연 글루타치온을 함유한 제품으로 판매되고 있으며, 의약품으로 정해진 글루타치온은 약국에서 판매됩니다.

 

 

글루타치온 부작용

 

 

글루타치온-부작용

 

 

1. 과도한 섭취 시 부작용

 

글루타치온은 일반적으로 안전항 성분이지만, 과도한 섭취시 부작용이 발생할 수 있습니다. 일반적으로 나타나는 부작용으로는 두통, 발진, 위통, 식욕부진, 메스꺼움 등이 있습니다. 또한 심각한 부작용으로는 아나필락시스 쇼크, 혈압저하, 빈혈, 맥박 이상 등을 들 수 있습니다.

 

상기 증상이 나오는 빈도는 0.4%정도입니다. 또한 정맥 주사시 아나필락시스 유사 증상이 나왔다는 보고가 있지만 빈도는 0.1%미만으로 극히 드뭅니다.

 

그러므로 글루타치온을 섭취할 때는 의사와 상담하고, 권장량을 지키며 부작용에 주의해야 합니다. 의약품으로 판매되는 글루타치온은 의사와 처방을 받아야 합니다. 아울러 글루타치온을 식품을 통해 적절히 섭취하여 건강한 몸을 지키는데 기여할 수 있습니다.

 

2. 글루타치온 치료 보험적용여부

 

글루타치온은 치료목적에 관계없이 보험이 적용되지 않으므로 주의가 필요합니다. 전액 자기부담입니다.

 

 

총정리

 

글루타치온-효능-부작용-총정리

 

 

글루타치온은 항산화, 피부미용, 산화 환원 작용 등 다양한 효능을 가지고 있어 우리 몸의 건강을 지키는데 중요한 역할을 합니다. 그러나 과도한 섭취시 부작용이 발생할 수 있으므로 의사와 상담하고, 권장량을 지키며 신중하게 섭취해야 합니다. 글루타치온을 통해 건강한 생활을 유지하고, 피부 미용효과를 누릴 수 있습니다.