반응형 해독주스 부작용2 해독주스 부작용 잘알고 드세요 오늘은 해독주스 부작용에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 해독주스는 건강을 촉진한다고 생각하는 분들이 많지만 실제로는 건강에 해로운 요소를 포함하고 있습니다. 오늘은 여러분들이 착각하고 잘못알고 있는 해독주스 부작용에 대해서 자세하게 알려드리도록 하겠습니다. 해독주스 부작용 1. 해독주스 자칫하면 당뇨병에 걸릴 수 있다 탄수화물 종류에는 포도당이 있고 과당이 있습니다. 포도당은 쉽게 이야기해 밥과 같은 것이고 과당은 과일에 있는 당입니다. 과당은 혈당수치가 잘 올라가지 않습니다. 그래서 포도당보다 gi수치 글루코스 인덱스가 낮아서 건강하다고 알려져 있는데 과당은 훨씬 더 지방간을 더 많이 유발합니다. 결국 과당을 많이 섭취하면 포도당보다 지방간을 유발할 확률이 5~10배 정도는 높아집니다. 우리가 체중이 .. 2023. 9. 14. 해독주스 효능과 부작용 꼭 알고 드세요 해독주스는 해독주스 효능으로 최근 인기를 얻고 있는 건강식품 중 하나이며, 주로 토마토, 당근, 사과, 셀러리 등의 채소와 과일, 그리고 수많은 영양소와 미네랄이 풍부한 허브나 향신료를 혼합하여 만든 체내 독소를 제거하고 건강을 유지하는데 도움이 되는 음료입니다. 해독주스는 체내 독소 및 유해 물질을 제거하고, 몸에 필요한 영양소를 공급하여 면역력을 강화하고, 신진대사를 촉진하며 소화기능을 개선하는 등의 다양한 효능을 가지고 있습니다. 해독주스 효능 1. 체내 독소 제거 - 해독주스 효능 해독주스는 노폐물과 유해물질을 제거하여, 간과 신장의 건강을 유지하고, 대사 호르몬을 조절하여 몸에 있는 독소를 제거해 줍니다. 2. 면역력 강화 - 해독주스 효능 해독주스는 항산화 작용을 통해 체내의 활성산소를 제거함.. 2023. 6. 6. 이전 1 다음 반응형
