반응형 양파즙 효능1 양파즙 효능과 장기복용 부작용 양파즙 효능 - 양파는 정말 많은 사람들이 즐겨 먹는 슈퍼푸드라고 할 수 있습니다. 그만큼 양파즙 효능도 많습니다. 요리할 때도 양파가 안 들어가는 요리가 거의 없다고 할 정도로 세계인들의 양파사랑은 대단합니다. 1. 감기 양파즙을 마시면 기침이 가라앉는데 도움이 됩니다. 또한 가래도 제거해 주는 효과가 있습니다. 그리고 양파즙은 비타민B를 체내 흡수시키는데 도움을 줍니다. 그래서 혈액순환을 원활하게 해 주며, 소변이나 땀을 몸 밖으로 내보내는데도 효과가 있습니다. 그래서 양파즙은 해열효과를 가져다줍니다. 2. 항암작용 양파껍질에 퀘르세틴이라고 하는 항산화물질이 많이 들어 있습니다. 또한 우리 몸속의 활성산소를 없애고 암세포가 성장하는 것을 억제시켜 줍니다. 3. 다이어트 여성분들이 정말 좋아할 만한 양.. 2023. 6. 17. 이전 1 다음 반응형
