반응형 목감기예방1 목감기 원인과 목감기에 좋은 음식과 피해야 할 음식 총정리 2023년 3월부터 목감기가 유행하기 시작했습니다. 마스크 해제와 동시에 어느 해보다 지독한 독감 중 목감기가 유행하며 증상도 1달 이상 가고 있습니다. 목이 아프면, 침을 삼키는 것도 힘들고, 평소처럼 목소리를 내지 못하고, 매우 고통스럽습니다. 목감기로 목이 아픈 원인에는 바이러스나 세균에 의한 「감염」 , 코 막힘이나 입호흡 등에 의한 「목구멍의 건조」 , 장시간 계속 말하는 것에 의한 「목구멍 혹사」 , 담배나 향신료 등에 의한 「 목에 자극이 있습니다. 평소부터 마스크나 양치질을 하거나 목에 부담을 주지 않도록 노력한다고 되는 일이 아닙니다. 중요한 것은 "목이 아프다"라고 생각하면 그대로 풀어 두지 않고 증상에 맞는 적절한 대처를 하는 것입니다. 그러기 위해서는 먼저 인후통과 목에 붓기가 일어.. 2023. 5. 10. 이전 1 다음 반응형
