반응형 루테인 효능1 루테인 - 효능 및 부작용 완벽정리 루테인 효능 루테인은 자연적으로 발생하는 카로티노이드 중 하나로, 황색 혹은 주황색으로 나타납니다. 이 물질은 해조류, 마리화나, 오디, 브로콜리 및 당근 등 일부식품에서 찾을 수 있습니다. 루테인은 다양한 보호 기능을 제공하는 눈 건강에 대한 긍정적인 영향력으로 유명합니다. 특히 망막에 존재하는 신경 세포들을 보호하고, 노화에 따른 시력저하를 예방하는 것으로 알려져 있습니다. 이것은 망막에 있는 빛 감지 세포나 시신경에서 체내 radmicals에 의해 발생할 수 있는 손상을 감소시켜 시력 개선에 도움이 될 수 있다는 것을 의미합니다. 루테인은 노안과 보호막염 같은 눈 건강 문제에도 도움이 됩니다. 사람들은 노화가 진행됨에 따라 눈 건강 문제를 겪는 경우가 많은데, 노화 직전에 루테인 보충제를 복용하면 .. 2023. 6. 10. 이전 1 다음 반응형
