반응형 심장병에 좋은 음식1 심장병(심근경색 협심증) 예방을 위한 식사법 심장병은 심근경색이나 협심증 등으로 인해 발생하는 심장의 기능 이상을 의미하며, 건강한 생활습관과 올바른 식단은 심장병 예방에 핵심입니다. 오늘은 심장병(심근경색 협심증) 예방을 위한 식사법에 대해서 간략하게 소개해드리고자 합니다. 심장병이란? 심장 질환에는 여러 가지가 있지만 심근경색과 협심증이 대표적인 심장질병 중 하나입니다. 이들은 자각증상이 없는 상태로 진행되어 어느 날 갑자기 발작에 이르러 죽음에 이르는 무서운 병입니다. 주된 원인은 동맥경화를 비롯해 내장지방의 축적에 의한 비만에 의해 고혈압이나 고혈당 쇼크입니다. 운동부족, 스트레스도 원인이 됩니다. 심장병(심근경색 협심증) 예방을 위한 식사법 - 콩 제품란 심장병 예방을 위한 식사는 에너지, 단백질, 탄수화물, 비타민, 미네랄 등의 영양소를.. 2023. 8. 19. 이전 1 다음 반응형
